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BCAA
Función
BCAA apoya crecimiento muscular extremo
BCAA mejorar la sensibilidad a insulina y la absorción de glucosa. En diabéticos, puede mejorar la ingesta BCAA con otras intervenciones terapéuticas marcadores metabólicos.
BCAA juega un papel importante en la producción de músculo y energía durante el ejercicio.
BCAA transmitir muchos beneficios y una mayor ingesta dietética se ha identificado como un predictor de la longevidad.
Aplicación
Lo BCAA se componen de tres aminoácidos esenciales leucina, isoleucina y valina. Son esenciales porque el cuerpo es incapaz de hacer de otros aminoácidos, lo que significa que deben ser ingeridos a través de alimentos o suplementos. El BCAA componen 40% por ciento de los requerimientos diarios de los nueve aminoácidos esenciales, lo que indica su importancia. Las encuestas muestran que personas con una mayor ingesta BCAA en su dieta tienen menos grasa, más músculo y mejor composición del cuerpo.
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